Категория Упражнения
Как можно сократить матку после родов с помощью упражнений?
фото-1

За период беременности организм женщины претерпевает большие изменения. Поэтому вопрос «Как вернуть прежние формы?», начинает волновать молодую маму едва ребенок родится. Постепенно размеры фигуры и внутренних органов начинают возвращаться к прежнему состоянию. Чему способствует сокращающаяся матка. Иногда послеродовой процесс восстановления протекает быстрее, иногда медленнее. Степень болевых ощущений тоже бывает разной. ...

Узнать больше »
Лечим опущение матки с помощью упражнений Кегеля

Опущение матки – расположение ее таким образом, что маточное дно и шейка находятся ниже анатомо-физиологической границы в результате ослабления мышц дна таза и маточных связок. Данная патология может привести и к выпадению матки. При диагнозе опущение матки упражнения по методу Кегеля способны ее устранить полностью, укрепив мышцы тазового дна и брюшного пресса. Симптомами опущения матки являются тянущие боли и давление ...

Узнать больше »
Мы в Одноклассниках
Мы Вконтакте