Почему болят суставы?

Болезни суставов являются одними из часто встречающихся патологий. Ноют колени, хрустят пальцы, донимает тупая боль в голени, отекают запястья - эти или подобные симптомы известны почти всем людям старше тридцати лет.

Причины этих явлений могут быть самыми разными:

  • плохая экологическая обстановка;
  • некачественное питание;
  • безразличное отношение к своему здоровью.

Все эти причины приводят к тому, что в наш организм попадают вещества, вызывающие аллергию или же нарушающие метаболизм. Неактивный, сидячий образ жизни приводит к тому, что мышцы слабеют, увеличивается масса тела.

И в итоге, страдают наши суставы, которым приходится работать в буквальном смысле “на износ”. То, что многие люди редко посещают врачей, так же не может улучшить ситуацию: в организме накапливаются проблемы, не долеченные инфекции, мелкие травмы, которым не уделили внимания вовремя. Боли в суставах могут также быть побочными явлениями при разных заболеваниях, а у кого-то они обусловлены наследственностью. Все эти обстоятельства могут стать для организма миной замедленного действия, в какой-то момент сильно осложнить жизнь и даже навсегда приковать к постели.

Наиболее распространенные заболевания суставов это:

  • хруст в суставах;
  • артрит;
  • артроз.

Рассмотрим каждый из этих патологий подробнее.

Хруст в суставах: причины возникновения и профилактика

Изредка суставы щелкают у всех людей. И, если разовое похрустывание ничего страшного в себе не несет, то регулярный хруст должен насторожить. Суставы хрустят тогда, когда сумка, в которой они ходят, растягивается, и в появившемся месте скапливаются пузырьки газа. Эта проблема решается несложно. Нужно регулярно придерживаться ряду рекомендаций:

  • менять позы;
  • не сидеть за компьютером или телевизором более сорока минут без перерывов;
  • насытить рацион овощами и фруктами;
  • выпивать больше воды.

Но если мучает не только хруст, но и боли и отеки, то значит, имеются гораздо более серьезные заболевания суставов.

Патологии суставов

Симптомы и лечение артрита

Под этим словом обычно подразумевают воспаление сустава.

Признаками артрита являются:

  • боли (тупые или резкие, в зависимости от вида артита);
  • покраснение кожи над суставом;
  • изменение формы сустава;
  • деформация сустава;
  • уменьшение подвижности;
  • местное повышение температуры.

Артрит может появиться по многим причинам:

  • нарушения метаболизма;
  • нехватка в организме витаминов;
  • травмы (в том числе и микротравмы);
  • аллергия;
  • перенесенные инфекции;
  • проблемы с нервной системой.

Артриты бывают разные, чаще всего встречается спондилоартрит (его также называют болезнью Бехтеева), который поражает позвоночник и крестец, ограничивает больному возможность ходить; ревматоидный артрит, вызывающий боли и деформацию кистей и стоп. Для предотвращения артрита необходимы регулярные физические нагрузки и умение расслабляться, отдыхать. Только между этими двумя состояниями нужно поддерживать баланс. При лечении артрита используются, во-первых, нестероидные противовоспалительные средства, а, во-вторых, обезболивающие препараты.

Симптомы и последствия артроза

Другая широкая группа заболеваний суставов - это артрозы. Это дегенеративно-дистрофические заболевания, и поражают они все элементы сустава: мышцы, кость, хрящ, околосуставную оболочку, связки. Чаще всего встречается артроз коленного и тазобедренного суставов.

Если артроз не лечить, последствия могут быть ужасными. А точнее, происходят необратимые процессы:

  • деформация сустава;
  • разрушение сустава;
  • разрушение находящиеся рядом костей.

Человек теряет возможность ходить, использовать конечности. Артроз может поразить не только ноги, но и руки, и плечи. Причины возникновения артрозов во многом те же, что и у артритов - неправильное питание, недостаточная физическая активность. Избыточная активность, к примеру, профессиональные занятия спортом, также уничтожают наши суставы не меньше сидения за компьютером. К артрозу могут привезти также сильные или регулярные переохлаждения, проблемы с гормонами (часто у женщин пенсионного возраста), но может развиваться и без внешних причин - просто потому, что у человека процесс обновления сустава в какой-то момент начинает отставать от процесса естественного его разрушения.






В развитие артроза выделяют 3 степени:

  • Первая стадия. На этой стадии сустав несильно теряет подвижность, его разрушение еще незаметно.
  • Вторая стадия. На этом этапе начинается процесс постепенного разрушения, костная ткань начинает разрастаться. Если на первой стадии болевых ощущений не было, то на второй боли есть обязательно, причем довольно изматывающие.
  • Третья стадия - это практически полная потеря подвижности сустава, сильная деформация кости, изнуряющая боль и обязательно воспаление. Все это приводит к тому, что сустав перестает действовать и единственным средством, который поможет, становится протезирование.Лечение артроза суставов

 

Лечение при артрозе

Как лечить суставы при артрозе? Для начала нужно понимать, что самое главное - это процесс разрушения органа: без лечения он самостоятельно не остановится и не пройдет. К сожалению, люди стремятся перетерпеть боль, считая, что скоро болезнь уйдет. Но это не так, и поэтому в нашей стране артроз - одна из самых частых причин инвалидности. Артроз невозможно вылечить одной только обезболивающей мазью, примочками и компрессами. Лечение должен назначить врач, и оно обязательно должно быть комплексным. Нужно помнить, что современная медицина не может восстановить хрящи, и поэтому процесс артроза нельзя повернуть вспять, его можно только остановить и зафиксировать на том моменте, когда лечение начато. Именно поэтому важно как можно раньше дойти до специалиста.

В комплексный метод лечения артроза входят:

  1. Применение лекарств. Хондропротекторы - вещества, стимулирующие естественный процесс обновления хряща;
  2. Упражнения лечебной физкультуры. Помогают сохранить подвижность, снимают спазм мышц, уменьшаются изнуряющие боли.
  3. Нормализация питания. Избавляет от лишнего веса и снабжает суставы достаточным количеством влаги.
  4. Посещение комплексных лечебных программ, которые предлагаются в санаториях.

 Суставы - это те части нашего тела, где проще предотвратить болезнь, чем ее вылечить. Поэтому следите за своим здоровьем!