Опущение шейки матки — профилактические упражнения!

Опущение шейки матки довольно распространенная женская патология. Чаще всего с ним сталкиваются женщины в период климакса и менопаузы. Чем старше женщина, тем больше вероятность, что опущение повлечет полное выпадение матки. Случаи такой патологии матки - наиболее распространенное явление аномалии внутренних органов. При этом получается опущение матки ниже ее нормального расположения, фото которого можно увидеть на осмотре при помощи кольпоскопа или УЗИ. Изменение местоположения матки уже можно расценивать как предвестник возможного опущения.

Содержание:

Существует несколько этапов опущения. Градация идёт от едва визуально заметного изменения локации матки до ее полного выхода за пределы половой щели:

  • 1 этап. Шейка матки не выходит за пределы влагалища, но тело матки несколько опущено сравнительно ее обычного положения.
  • 2 этап. Тело матки провисает во влагалище, шейка матки опущена еще ниже.
  • 3 этап. Шейка матки и матка полностью выходят из влагалище (полное выпадение).

Причины патологии

Опущение шейки матки может прогрессировать с течением времени. Предрасположенность к возникновению патологии способна появится и в молодом возрасте. В нормальном положении матка занимает пространство между мочевым пузырем и прямой кишкой и равноудалена от стенок таза.

опущение шейки матки лечение

Что касается основных факторов, которые могут стать толчком к развитию и усугублению этой аномалии, то прежде всего это ослабление тонуса мышц органов малого таза. Это происходит из-за падения уровня эстрогена. Другими факторами, которые могут спровоцировать опущение:

  • травмы во время родов;
  • интенсивные физические нагрузки;
  • избыточный вес;
  • проблемы с соседними органами (в большинстве случаев связанные с кишечником);
  • врожденная аномалия развития матки.

Основная симптоматика

В зависимости от стадии опущения, симптомы могут быть сильнее или слабее выраженные. Они так же зависят от физиологических особенностей строения органов мочеполовой системы женщины. Чем раньше будет диагностировано опущение матки, тем эффективнее и короче будет лечение. Главные симптомы включают в себя:

  • боль внизу живота, в районе крестца и поясницы;
  • дискомфорт, чувство «чужеродного» объекта во влагалище;
  • дискомфорт при мочеиспускании;
  • сбои в менструальном цикле;
  • изменение консистенции белей;
  • боль и дискомфорт во время занятий сексом для обоих партнеров.

Если же аномалия вовремя не выявлена, начинают страдать соседние системы органов из-за изменения уровня давления на них. Нередки случаи, когда женщина жаловалась на невозможность зачать без видимых на то причин.

Опущение шейки матки:  какое лечение применимо?

Лечение подбирается уже исходя из индивидуальных особенностей организма женщины. Это может быть как хирургическое вмешательство, так и более щадящие процедуры. Такие процедуры будут иметь эффект лишь на начальной стадии опущения, поскольку включают в себя физиотерапевтические манипуляции и процедуры. Физические упражнения в этом случае направлены на повышение мышечного тонуса органов брюшины.  В комплексе с таким лечением применяют гормональную коррекцию, но опять же по необходимости и если для этого есть показания.  Как правило, лечение состоит из:

  • массажных процедур;
  • назначения вагинальных гормональных препаратов (мазей, свеч);
  • отказа от физических нагрузок.

Упражнения при опущении шейки матки используются в комплексе с вышеуказанными средствами, ведь они влияют только на тонус мышц органов малого таза.

упражнения при опущении матки видео

В случае, когда аномалия прогрессирует, врач-гинеколог может прибегнуть к хирургическому вмешательству.  Оно может быть как простым (пластика шейки матки и самой матки), так и комплексным (удаление матки с последующей гормональной терапией).






Для того, чтоб предотвратить развитие опущения шейки матки достаточно будет делать упражнения при опущении матки, видео которых поможет сделать все в точности с инструкциями. Такие видеозаписи так же используются в больницах на занятиях лечебной физкультурой.

Стоит обратить внимание на то, что при проблеме опущения, женщине следует проконсультироваться не только с гинекологом, а и с урологом и гастроэнтерологом.  Они помогут избежать возможного вовлечения этих систем органов.

Мышцы тазового дна "интимные мышцы"видео для женщин


Похожие записи: