Как справиться с гормональным сбоем у женщин

Женские гормоны - это прогестерон и эстроген. Именно они управляют сложными процессами в организме женщины. Они отвечают за начало менструации, половое созревание в юности, рост груди, волос, репродуктивную деятельность. Гормональный сбой у женщин может стать причиной различных заболеваний половой сферы, которые способны вызвать ряд серьезных патологий: гиперплазию, поликистоз, нарушение менструального цикла.

Уровень гормонов меняется у женщины во время беременности, когда у нее в организме начинает вырабатываться новейший гормон - хорионический гонадотропин человека. Количество прогестерона и экстрогена также увеличивается. Через 16 недель плацента начинает вырабатывать собственные гормоны и поддерживать беременность.

После родов у женщин наблюдается еще один гормональный скачок, в этот женские гормоны направлены на выработку грудного молока и возвращению организма к нормальному состоянию. Так на протяжении всей жизни, до того момента, когда наступает климакс и яичники перестают выработку яйцеклеток, уровень гормонов может меняться.

Почему происходит гормональный сбой?

Причины, скорее всего в скрытых заболеваниях или обусловлены генетическими факторами.

На сбой могут влиять заболевания эндокринной системы, перенесенные ранее венерические заболевания. Если у девочки в детстве были частые ангины, в зрелом возрасте у нее могут быть гормональные нарушения. Опасны многочисленные аборты, травмы половых органов, операции брюшной полости.

Также могут быть и другие причины:

  • Половое созревание

Возникает гормональный дисбаланс у девушек подросткового возраста. Иногда гормональный фон восстанавливается только после первой беременности или родов.

  • Климакс

У женщин старше сорока лет сбой происходит из-за грядущей менопаузы. Прекращение выработки яйцеклеток сильно влияет на поступление гормона экстрогена.

  • Употребление гормональных препаратов

Регулярное употребление оральных противозачаточных препаратов, содержащих гормоны, вызывают дисбаланс в организме.  Гормональные препараты могут применяться женщиной и при ряде заболеваний: воспалениях кожи, аллергиях, неврозах. Хотя, если препараты подобраны специалистом правильно, сбоя быть не должно.

  • Беременность и роды

Естественный сбой гормонального фона происходит у всех женщин в период беременности, восстанавливается он самостоятельно после родов, спустя определенное время.

  • Стрессы

Сильные стрессовые ситуации, частые нервные расстройства могут вызвать сбой.  Происходит это из-за того, что нервная система нарушает работу эндокринной системы, отвечающую за выработку гормонов.

  • Вредное питание

Частое употребление продуктов быстрого приготовления, переедание, диеты лишают организм необходимых веществ, которые необходимы для выработки тех или иных гормонов.

  • Неправильный образ жизни

Хроническое недосыпание (менее 8 часов в сутки), употребление спиртных напитков, курение могут стать причинами нарушения гормонального баланса.

  • Физические нагрузки

Тяжелые физические нагрузки, интенсивное занятие спортом (профессиональное) могут стать причиной дисбаланса в организме.

  • Лишний вес

Ожирение существенно сокращает выработку гормонов в организме.

Диагностика

Чтобы установить сбой, проводится ряд исследований: лапароскопию, анализ крови, гистероскопию, УЗИ внутренних органов. Анализ крови на гормоны позволяет обнаружить нарушения в работе яичников, надпочечников, патологию щитовидной железы, оценивая состояние гипофиза. Этот же анализ позволяет установить причины нарушения менструального цикла и обнаружить опухолевые образования. При кожных проблемах, избыточном весе, при менопаузе проводят гормональный тест.

Какие симптомы наблюдаются при гормональном дисбалансе?

  • снижение полового влечения;
  • головные боли;
  • хроническая усталость;
  • выпадение волос;
  • нерегулярный менструальный цикл;
  • перепады настроения;
  • увеличение веса.

Симптомы гормонального сбоя у каждой женщины могут быть индивидуальные. У некоторых женщин сбой проявляется сухостью влагалища, фиброкистозными образованиями в молочных железах, чрезмерным появлением морщин.






Тревожными симптомами могут стать усиление предменструального синдрома, при котором женщина становится раздражительной, рассеянной, чувствует болезненность в груди, суставах. При этом происходит резкое колебание в весе, нарушение зрения, изменения кожных покровов.

Методы лечения

При подозрении на гормональный сбой, появлении одновременно нескольких симптомов, необходимо посетить гинеколога или терапевта. Врач назначит обследование. Анализ на гормоны покажет, каких гормонов в организме не хватает, а каких в избытке. Именно на основании этого определяется, какой уровень гормонов нужно привести в норму.

Если врач уже установил диагноз: гормональный сбой, лечение будет проводиться двумя методами одновременно. Необходимо не только устранить причины, которые спровоцировали сбой, но и провести медикаментозное лечение.

Зачастую гормональные нарушения лечатся гормональными препаратами, которые помогают восстановить менструальный цикл, устранить симптомы заболевания и не допустить осложнений. Препараты подбираются индивидуально.  При лечении необходимо соблюдать диету, назначенную врачом. Оперативное вмешательство требуется очень редко, если только сбой вызван заболеванием половых органов, лечение которых иным способом недопустимо.

Гормональные препараты имеют много противопоказаний, поэтому самостоятельно лечиться ни в коем случае нельзя. Лечение гормональных нарушений - процесс длительный. Иногда это занимает несколько месяцев. Гормональные нарушения, выявленные на раннем сроке, поддаются лечению намного легче, поэтому гинекологический осмотр раз в полгода обязателен.

Профилактика

  • Что женщине нужно делать, чтобы не допустить гормональных нарушений в организме?
  • Следить за любыми изменениями в менструальном цикле.
  • Вести календарь менструального цикла.
  • Проходить осмотр у гинеколога ежегодно (даже при отсутствии любых симптомов).
  • Избегать стрессов.
  • Правильно питаться, отдыхать не менее восьми часов в сутки.
  • Избегать алкоголя, отказаться от курения.

При соблюдении этих несложных правил, можно избежать значительных проблем, которые могут быть вызваны гормональным дисбалансом в женском организме.