Предотвращение появления ранних морщин и расширения пор на лице

Морщинки, преждевременно появившиеся на молодом лице, не радуют никого. Их появление не всегда обусловлено какими-либо особенностями кожи или жизненными проблемами. Постарайтесь проследить за своим поведением – возможно, у вас есть привычка хмуриться, щурить глаза или удивленно приподнимать брови. Всё это – проявление наших эмоций, и зачастую влиянию этого фактора мы просто не придаём значения. Как бы там ни было, а именно чрезмерная мимика является основной причиной, по которой появляются ранние морщины в возрасте от 15 до 20 лет.

Появиться нежеланные признаки старения могут где угодно – на лбу, щеках, переносице, в области глаз и даже на шее, поскольку всё те же эмоции становятся причиной напряжения мимических мышц.

Упражнения для подтяжки кожи лица


Появление морщин в виде так называемых гусиных лапок обычно связано с привычкой щуриться из-за нежелания носить очки при плохом зрении. Но особенно не красят человеческое лицо «линии скорби» - морщины, пролегающие от носа к уголкам рта. Косметический дефект, как говорится, налицо, однако его наличие у некоторых людей может подтверждать определенные черты характера, в частности, недовольство.

Можно ли победить морщины, даже если они стали глубокими? Да, необходимо лишь запастись терпением. Итак, присмотритесь к себе повнимательней, проанализируйте свой внешний вид во время разговора с близкими и по телефону, вспомните, как вы смеетесь. Потренируйтесь, стоя перед зеркалом, разговаривать спокойно без проявления лишних эмоций. Если при этом в мышцах лица возникают какие-либо ощущения, постарайтесь их запомнить и «зафиксировать» на весь день. Отказ от привычки гримасничать приводит к быстрым результатам!

Как устранить проблему при помощи гимнастики?

Вертикальные и горизонтальные складки на лбу «лечим» так:

  • Утром, лёжа в постели, как можно плотнее смыкаем веки на 5 секунд, указательные пальцы кладём на надбровные дуги и широко открываем глаза на 5 секунд. Повторяем упражнение до 10 раз.
  • Питательным жирным кремом обрабатываем лоб, а сверху накладываем полоску вощеной бумаги, фиксируя ее бинтом. Постарайтесь так продержаться как можно дольше. Для достижения эффекта процедуру рекомендуется выполнять до 20 раз.

Для смягчения «линий скорби» не допускайте раздраженного выражения лица. Имейте приветливый вид и не сцепляйте зубы. Они часто появляются на сухой коже при отсутствии должного ухода. Помочь можно только не частым умыванием мыла и отказом от применения отбеливающих кремов и декоративной косметики. Специальный массаж от морщин выполняем с соблюдением всех правил, иначе эффект окажется противоположным:

  • Чистыми руками наносим на лицо питательный крем;
  • Подушечками пальцев совершаем легкие поколачивающие движения. Кожу стараемся не растягивать. Процедура длится 15 минут.
  • Рекомендованный курс массажа – 15 раз в месяц, то есть через день. Повторяют его 2 – 3 раза в год.

Народная медицина

  • Для сокращения ранних морщин приготовим эффективную маску с витамином E. С этой целью 2 капсулы с витамином соединяем с кислым молоком (2 столовые ложки), 0,5 чайной ложки сока лимона и небольшим количеством мёда. Тщательно перемешав все ингредиенты, наносим маску на лицо на 20 минут. Умывание проводим теплой водой, а для получения скорейших результатов процедуру проделываем 1 раз в неделю.
  • Миндально-оливковую маску от морщин приготовим, смешав оба компонента в количестве по 2 столовые ложки их масла. Готово? Разотрите смесь по лицу, уделяя особое внимание области морщин. Массируйте кожу не менее 10 минут, а затем умойтесь.
  • Перетрите банан с виноградом и добавьте в кашицу немного виноградного сока. Выдержав маску около 15 минут, умойтесь холодной водой.

Расширенные поры: причины возникновения косметической проблемы, способы ее решения

Причин расширения пор на лице может быть множество. Помимо наследственной предрасположенности, нехорошую роль могут сыграть и гормональные изменения, обезвоживание кожи и ее ожоги при длительном пребывании на солнце, стрессы, неправильное питание, вредные привычки, некачественная косметика и др. О пользе загара знают все, однако под длительным воздействием ультрафиолетового излучения нарушается процесс выработки коллагена. Поры расширяются, а кожа не справляется со своевременной регулировкой их размеров.

Однако главной причиной, по которой на лице образуются расширенные поры, остаётся неправильный подбор косметики и пользование ею. Часто женщины забывают или просто ленятся смывать перед сном макияж, редко пользуются скрабами и не считают нужным увлажнять кожу. Отсюда и появление проблемы. Конечно, полностью закрыть поры вряд ли получится, но сузить их до минимальных размеров можно всё-таки попытаться.

Избавление от проблемы при помощи салонных процедур

Микродермабразия признана наиболее действенной из всех процедур. Ее эффективность проявляется не только в сужении пор, но и в разглаживании кожи, ее очищении и ликвидации мелких морщинок. Воспользовавшись специальным скрабом с микроскопическими твёрдыми частицами, опытный косметолог при проведении микродермабразии способен добиться выработки коллагена. Обычно 2 – 3 процедур оказывается достаточно для достижения желаемого результата.






Химические пилинги с применением трихлоруксусной кислоты помогут скрыть расширенные поры, придавая коже привлекательный вид. Воздействие пилинга ТСА, как его еще называют, заключается в глубоком проникновении в кожу для удаления омертвевших клеток, на месте которых со временем появятся новые. Подходит эта процедура даже клиентам с чувствительной кожей. Выполнение гликолиевого пилинга подразумевает применение раствора гликолиевой кислоты. Результат – сужение пор и отшелушивание верхнего слоя эпидермиса.

Маска от Расширенных пор

Поверхностный мягкий энзимный пилинг с бромелином, трипсином и папаином растворяет содержимое пор и улучшает структуру кожи. Криотерапия – популярная процедура в косметологии, способна резко активизировать обмен веществ, оказывая влияние не только на внешность, но и на самочувствие. Эффект от нее представлен осветлением кожи, исчезновением акне и снижением выработки кожного сала. Популярен сегодня и криомассаж, проводимый с жидким азотом.

Дарсонвализация – ультразвуковая процедура, улучшает структуру и цвет кожи, удаляет угри и комедоны. Благодаря стимуляции токами высокой частоты проблема решается очень быстро. При помощи лазерной чистки можно не только ускорить процесс выработки эластина и коллагена, но и подтянуть кожу, избавиться от шрамов после угрей, морщин и пигментных пятен. В хорошем салоне клиенту обычно предлагается комплексное проведение процедур.

Домашние маски

  • Столовую ложку миндаля измельчают в кофемолке и заливают 50 мл горячего травяного отвара. В средство добавляют мёд (пол чайной ложки) и чайную ложку муки. Готовую маску наносят на лицо на 30 минут, а смывают прохладной водой. Для приготовления отвара подойдёт липа, бузина, побеги сосны и цветки ромашки аптечной.
  • Вяжущую маску, сужающую поры, готовят из цветков липы, заварив 1 столовую ложку сырья 100 мл кипятка. Ёмкость устанавливают на слабый огонь и дожидаются образования густой массы. Наносят ее толстым слоем на нормальную и сухую кожу в остывшем виде, а на жирную – в теплом. По истечении 20-минутной процедуры лицо очищают ватным тампоном и моют прохладной водой.

При выборе лосьонов и тоников для закрытия пор изучите их состав. Они должны содержать экстракты календулы, розмарина, боярышника, березы и лимона. А избавиться от излишков кожного жира и закрыть расширенные поры вам поможет лосьон с окисью цинка.

Рекомендуем так же прочитать Следует ли избавляться от веснушек на лице?


Похожие записи: